Выступление Владимира Герасичева на баттл-форуме «Точка зрения». Про мотивацию и повышение мотивации

бизнес-тренер. которому, доверяют. бизнес-гуру. который, меняет, людей. реально. меняет. людей. встречайте. создатель. легендарного. тренинга, контекст. владимир. герасимов. лев. добрый, климат раунда. давно. не видел фотографии. более ужасные чем эта со мной я имею ввиду в галстуке, со всеми делами но ничего, какая есть я. признаюсь, честно я. не. очень привык выступать на такие большие аудитории. контекст, это программа. по которой проходит достаточно узком. кругу с. ограниченным, количеством людей. и главное, что мы всегда, общаемся. есть. определенный, отклик. более. того я сегодня. немного прихворал, не буду скрывать поэтому, если, я вдруг буду говорить, немного медленнее. по, крайней мере вы. знаете в чем дело как. вы вообще сегодня, расскажите, все нормально. говорят. что было классно, говорят что батлы были, зажигательные. говорят что энергия, хорошие самого начала, это, так. супер. очень, хорошо скажите. пожалуйста, вам какой формат больше нравится, а где, я говорю о вы слушаете, или, где хотя бы не много интерактива, как минимум с поднятием руки будет. интерактив. хорошо здорово мы. будем говорить сегодня с вами про мотивацию. мотивация, 30. и. то. что написано. здесь. это новый взгляд на мотивацию. любое. свое выступление начинаю. с того что в. том что я говорю, смысла, нет как. бы не относился с большим уважением ко, всем предыдущим спикерам, которые. были здесь но и в том что они говорят то же особого, смысла нет, на. самом деле задумайтесь. ведь смысл, не, в. том что мы говорим, о смысл. исключительно. в том что слышит, один-единственный человек. который, сидит сейчас на. твоем, стуле причем. не в том что слышат, другие не в том что слышат, каждый не в том что слышите, вы а в, том что слышит, реально, человек. который, сидит на твоем, стуле и, слышим. и других, людей через призму, определенного. контекста. вас есть своя система восприятие. или, своя точка, зрения на, то что происходит перед.

началом. каждого выступлений, я говорю о том что моя, задача, не, докопаться, до истины, то есть не донести до вас какую-то истинную, правильную, точку зрения по поводу мотивации, 30. а моя. задача поделиться. точкой, зрения или, поделиться. интерпретацией. а ваша, задача эту интерпретации, либо принять ли бы не принять если, мы разделим, два слова два понятия одно, понятие принять, информацию о другое понятие согласиться. с информацией. то, будет, проще понять что вам не надо соглашаться, с тем что здесь происходит у, кого, из вас по ходу дела пока шли. батлы мнение менялись, было, такое у кого. из вас была такой что вы были согласны, с одним спикера а вроде как из другим тоже согласны, было такое. вот. я думаю что, согласиться. или не согласиться это. одно дело но принять, точку зрения примерить. ее рассмотрите. с разных сторон попробовать. что-то, сделать, исходя из . из-за из этой точки зрения это совсем, другое. начинаем. мотивация. 10 до привычная, мотивация, которая. всем. нам хорошо знакома, которую. мы все используем, или, использовали, в своих компаниях. мотивация, которая. подразумевает. страх и наказать, всем. это хорошо известно, буквально через, пару минут я приведу пример, из личной жизни. из вернее не совсем личной, жизни своей и своего бизнеса, мой личный пример я работал в одной компании в, кавычках. и то что там произошло, и сейчас вам, расскажу. мотивация, 20 это по. большому счету то, же самое только добавляется. еще и поощрить. то, есть это как говорил один известный топ-менеджер. одной большой российской, компании, это, две, морковки, 1 впереди другая сзади. если. перед осликом висит морковкой он идет к этой морковки и вдруг. останавливается. то тогда включается, особенно, в российском, варианте морковка, сзади ослик, идет быстрее, есть. плюсы и минусы не, то чтобы такая мотивация не работает, я считаю что она реально работает иначе, бы она не использовалась, все. эти годы и до сих пор не использовалось бы во многих компаниях, но с этой мотивации есть определенные, сложности есть определенные, проблемы.

если. мы посмотрим. на то что лежит в основе мотивации. то. у нас есть прошивка, которая состоит, из трех слов, и эти, три слова они с самого детства, буквальном, смысле слова, были в. машины рамы и они прилипли. к нам когда. твои, родители когда, ты был маленький спрашивали, себя, хочешь. ли ты чего-то или нет ты, думал что если хочу это хорошо надо брать надо делать если не хочу соответственно, можно было бы и не делать на этом мотивация в начале, а у нас всех заканчивалась потом появилось слово надо и потом, появилось, слово должен. и слово должен до сих пор является одной из основных мотиваций, во многих компаниях, им, во. многих синий давайте, разберем отдельно, каждый из этих слов не будут сильно умничать. но если коротко разобрать, что такое хочу ну, дайте несколько примеров который, из вас хотел бы зарабатывать но, раза в два больше денег, поднимите пожалуйста руку, вверх слушайте, вы так. интересно я понимаю что вы. отвлекаетесь. я понимаю что я же не первый спикер, но когда мы говорим о мотивации, когда мы говорим, о например, зарабатывание, денег ну, хотя бы поднимите, руку вверх повыше если вы поднимаете, давайте еще разок кто хотел бы зарабатывать больше, денег будьте добры поделить вопросы мне не видно отсюда со стороны хорошо кто, из вас хотел бы чтобы компания, росла. и увеличилась поднимите. пожалуйста руку, и здорово а кто. из вас хотел бы например. больше путешествовать. поднимите руку вверх класс кто хотел бы выучить какой-то язык поднимите, руку вверх прекрасно. кто из вас хотел бы. заняться. своим. телом скажем, похудейте поднимите, пожалуйста руку, и прекрасно. кто. из вас хотел. бы поменять. машину или, купить, новую квартиру поднимите. пожалуйста руку, вверх здорово. смотрите. даже. энергии, в зале немного изменилось кто-то принципиально. сейчас не опускает. руки вроде, как ну что. опускать, руку когда все равно понятно, что чтобы он не спросил я хочу этого нет. не совсем, так потому что когда ты говоришь или, думаешь, о том что ты хочешь у тебя появляется положительная.

эмоция и это, положительный, эмоции блюз, мысль о чем-то, желание. иметь что-то быть с кем-то стремится куда-то это, по сути есть понятие, хочу, и давайте. задумаемся честно. на тем в сигнале, это что мы, хотим. и во-первых. насколько, влияет, то что мы хотим на то что мы делаем у кого, бывает так что вы хотите чего-то но не делаете. это вы поднимите пожалуйста руку, вверх, бывает. так что вы не хотите, чего-то, но, делаете, поднимите, пожалуйста руку, вверх скажу. честно сегодняшнее. выступление у, меня относилась именно к этой категории хотя, я с огромным. уважением и. искренностью. отношусь. к. борису дьяконова, который является моим другом. и который уже, много лет с которым мы работаем и я поддерживаю. ребята. они поддерживают, меня поэтому, эти, у меня здесь особого, как бы выборы не было хотя выбор есть всегда но. тем не менее было ли для меня важно, оказаться здесь добывали для вас важно оказаться здесь до об этом мы сейчас поговорим значит. хочу это, мысли и едим, которые. добавь. добавляются, еще эмоции, и эти эмоции когда, они положительные, значит что вы чего-то действительно ходить, как, мы выяснили мы не всегда делаем что, хотим иногда, делаем то чего мы не хотим иногда. мы не хотим и. не. делаем. у кого такое бывает не хотим, и не делаем, ну и естественно бывает что вы хотите делайте это идеальный, вариант. прямой. корреляции. между, мотивацией. между, нашим желанием, и тем что мы делаем на самом деле нет. следующее. понятие это понятие, надо что, такое надо, мысли. не, умничай, долго то это, побуждение к действию внутренние. или внешние мы знаем что вроде как ну надо. было начать заниматься, спортом ну вроде как ну надо. бы начать учить язык но вроде как надо бы ну много-много. всего а потом, ты утром просыпаешься и, думаешь нам также надо правда ведь. вроде. вчера вечером, было надо сегодня проснулся, уже не надо, или. начальник, тебе говорит слушай старик надо сделать, это ты идешь и делаешь, потом, уходишь и думаешь ему. надо дать тебе, любое. надо, есть выражение, а оно. мне надо до 3 ст его подумал-подумал. и решил ну не так то надо то есть побуждение, к действию внутренние. или внешние опять-таки, не имеющие, прямой, корреляции. с тем что вы делаете, или. не делаете, есть, еще одно слово которое, мы. все хорошо знаем, это слово должен или понятие, должен, по сути это примерно, то же самое что надо, это, тоже побуждение, к действию тоже.

внутренние. или, внешние однако. добавляется, еще отсутствие. выбора. сейчас, мы перескочили, отсутствие. выбора на то есть ты не можешь, не. сделать. не можешь, не сделать, если. вы подумаете о том что входит в понятие, должен. например но мы должны платить налоги, мы. должны ухаживать за своими детьми мы должны помогать. своим родителям мы. должны переходить улицу на зеленый свет мы должны соблюдать правила дорожного движения. как водители мы должны много всего делать, кто из вас иногда нарушает. правила дорожного движения. как пешеход, или как водить, поднимите пожалуйста руку, вверх, отлично. не смысле отлично что вы нарушаете, отлично, в том смысле, это подтверждает, мой тезис, должен. это, побуждение к, действию при. отсутствии, выбора. хотя, даже, если у нас нет выбора мы все равно это делаем на есть люди которые не помогают своим, родителям, из люди которые не платят налоги и так далее тогда к. чему я все это говорю к тому что если, посмотреть правде в глаза никто, никому.

ничего. не, должен, и, я. столько. умоляю когда вы уйдете с этого форума вы не приходите домой и не, говорите вы знаете этот был на одном форуме там были уважаемые, спикер, один из них сказал никто, никому ничего не должен это главный вывод собака гулять не пойду это делать не буду зарплату. платить подчиненным, не буду или, там прийти крах как, руководитель, искать что вы ему, ничего не должны я не абы я о том что то что вы делаете это, что. вы сидите сейчас здесь это что вы слушаете, меня я стою перед вами и говорим мы, делаем, это потому что, мы. сделали, свой выбор выбор. на самом деле это единственное. что, побуждает. нас, и что. заставляет, нас если можно использовать, данном случае слово заставляет, что-либо делать мы выбираем, а мы выбираем. работать. нам где мы работаем, мы выбираем. не, работать, там где мы не работаем зарабатывать, столько денег сколько мы зарабатываем быть, с предпринимателем. или не быть предпринимателем. работать. с банком . или не работать банком это все выплат, который, мы делаем. и на, чем основан, этот выбор а точнее, вопрос, что. мешает, нам сделать, тот, или иной выбор, если, мы ответим, на этот вопрос наверное мы ответим, на вопрос, по, поводу мотивации, что помогает. нам и что мешает нам делать тот или иной выбор в жизни, первый, фактор который, влияет на, то, делаем. выбор или нет это страх, и давление. животные. когда они боятся, они сжимаются. и замерзают. по. сути люди делают то же самое мы, тоже сжимаемся, мы тоже замерзаем, мы не хотим что-то делать однако мы, снова и снова, используем.

этот инструмент, давление, и страх когда. что то идет не так и когда мы хотим чтобы, в наших организаций кто-то, что-то сделал, а это. наверное. инструменты работает, если он не работал мы было не использовали, но у него есть свои эффекты. или у него есть обратная, сторона, при. этом мы делаем, необходимый, минимум, если. на нас давит и второе последствия, либо максимум, но делаем, недолго то есть можно заставить, человека бежать, но заставить человека бежать, быстро. невозможно. как. раз вот эта фотка. из организации, в которой я работал в конце восьмидесятых, годов советская. армия и, я. хотел рассказать очень, коротко одну историю я. был в артиллерийских. войсках. и, у, нас мы стреляли, из реальных орудий, фотографии. реальной пушки из которых мы стреляли на времён второй, мировой войны, если увидели как наймет наступление, нашей советской армии, который. показывали залп орудий красиво. все вот как раз вот эти пушки стреляют. во. время стрель у нас, было были параллельны, и стрельба это значит устояла два орудия рядом, и мы, ввели параллельные, стрельбы три два один огонь, два, снаряда.

вылетают. одновременно, и соответственно, летят на расстоянии, десяти километров, вдумайтесь, и там, попадают, уже соответственно, в цель мы естественно, этого не видим там есть командный, пункт наверху. и они наблюдают, на этом наблюдатель на пункте команды порки за тем что происходит и корректирует, street то есть наше начальство, сидит, в 10 километрах, от нас и они, корректируют то, что мы делаем у, нас. было два начальник, 2 майора один был просто, адский. начальник, он все время орал матерился, все время был чем-то недоволен, я думаю что в жизни каждого из нас были такие начальники, второй, был наоборот интеллигентный, нормальный спокойный, умный, рассудительны. никогда, не повышал голос, в. тот день к сожалению командовал. 1, и. во. время этих стрельбы не могли попасть в цель никто. не мог толком понять, в чем дело и вдруг, какой-то момент я пригляделся, к снарядам которые вылетают. доводилось. ли вам когда-нибудь такое видеть, кроме может быть на концерте иси диси когда стоят пушки когда они стреляют и нам, кричат ищут. просто. когда снаряд вылетает, это огромная, такая штука, весом, 50 килограмм, и он, летит на 10 километров, он, превращается, очень быстро в точку и мы, заметили, что эти две точки эти два снаряда их. траектории. пересекаются. и, то. что должно упасть, от левой пушки слева, падает, справа. а то что должно упасть, от правой пушки справа, падает, слева, и я. понимаю, что ну как можно наладить стрельбу если пушкине пристрелены, а там через десять, километров они видят совершенно другую картину, не. ныть и иногда задумываюсь, над тем как. часто, в. наших компаниях что-то, летит не по той траектории. но мы даже не знаем об этом потому что с, той, стороны там, на расстоянии десяти километрах, это выглядит по-другому, а, потом. я смотрю на своего соседа, который стоит рядом я понимаю что он тоже понимает, что происходит но. не говорит, никому об этом я решил тоже промолчать, не элементарно, было страшно. командир. который стоял сзади ещё один который наблюдал за всем этим он тоже промолчал, и тут, случилось то чего мы никак не ожидали приходит.

прицел, лишь. команда, цифры, мы должны установить прицел, и должны, поднять пушку выше, чем мы имеем право ее поднять это называется, опасный, прицеп и сделать. выстрел поэтому прицелу мы говорим о том что мы и выстрел, делать не будем говорим об этом радисту радист передает это, туда. от, туда идет мат-перемат, на. нас давят говорят. что с нами сделают потом. когда, мы второй раз говорим, о том что мы не будем стрелять, нам говорят что с нами сделают за невыполнение, приказа. и в. итоге мы поднимаем, пушку на опасный. прицел и делаем выстрел после. того как мы сделали выстрел. наступает, примерно минутное. молчание. просто, в рации слышны. мы, понимаем что что то случилось что-то. случилось совсем плохое. но что мы, боимся представить. себе да слава. богу мы не попали, в командный, пункт но мы попали, реально. в двухстах, метрах от, него, это очень близко, очень, близко учитывая то расстояние на которое мы стреляли так. вот возвращаясь. обратно к идее о том что. давление. и страх это эффективная, штука наверное, да но. она не сработала, позже выяснилось, что, командир. который командовал тогда он, заставил радиста, надеть противогаз, это те кто был в армии знает, это одна из форм наказание, когда ты либо. упал-отжался. до либо ты надеваешь. на кого-то противогаз, признайте, произошло, то что произошло, несколько месяцев, спустя я разговаривал, с этим радистом он сказал володя, если честно я тогда знал, что. цифры. которые вы слышите это не те цифры которые мы, передаём несколько, месяцев, спустя но. поскольку никто не хотел скандала поскольку, все это надо было всем было выгодно заметь все это заняли наш, командир не хотел чтобы сверху, он получил, и опять-таки страх и давления сделали, свое дело в результате все это заметь если. мы снова, посмотрим, на то, что происходит в наших компаниях иногда, происходит, что-то опасное иногда, снаряды, летят не потратить траектории, иногда они, летят, с весьма.

большой. вероятностью. попадания. да только не туда куда надо. в общем, идем. дальше то вывод. такой уважение. и безопасность. это один, из главных факторов. мотивации. и. успешной. работы компании, сегодня мы. работаем, в десятках. точнее в сотнях компании мы работаем, здесь у нас в россии мы работаем, за, в, америке за границей, в европе, проводим. мероприятие. на русском и на английском языке. и мы точно абсолютно знаем, что любая компания какая бы она ни была чем бы она ни занималась, если. не, нету уважение, и безопасности. то, ни о какой мотивации, ни о какой эффективности, точно. абсолютно говорить, не приходится. дальше. двигаемся фактор, номер два которые, влияют на то как мы делаем выбор который влияет на мотивацию. фактор. номер два я. подсмотрел. его у человека. которого зовут билл x-man это современный, исследователь вопросов. мотивации, кольца, роста. то что придумал, он он, сказал о том что. чем-то. похоже на известный, бренд на втором уровне находится, уровень порядка, и в любой организации все, хотели бы попасть на уровень порядка, чуть, ниже находится уровень, стагнации, когда мы, деградируем. если мы ничего не делаем или. если мы делаем что-то они, достаточно, хорошо недостаточно. интенсивно, без достаточных, усилий, мы скатываемся, на уровень стагнации. следующий, это уровень сложности и, реальный, рост происходит, только тогда когда, мы находимся, на пересечении на. уровне порядка. уровня комфорта, и уровня. сложности это. все знают, это всегда но. мы об этом говорим, просто может быть не так как, об этом рассказал, нам уважаемый. пил но уровень сложности позволяет. нам подниматься выше, и чуть выше находится, уровень, хаоса и, уровень. хаоса иногда, бывает, выгоден руководителем. почему он бывает выгоден, руководитель, потому что руководители в, этот момент могут чувствовать, себя героями. что руководители, в этот момент могут чувствовать, себя суперменами, и теми кто решает.

вопрос вообще. в. россии мне кажется очень принято. такое. понятие очень, популярен, человек, которого называют кризис, менеджеры человек который решает, вопрос мы, забываем, только о том что для того чтобы. разрешить. какой-то кризис нужно. вначале чтобы, этот кризис, возник. и осознанно. или неосознанно мы часто создаем, эти, самые кризисы и так, уровень. хаоса уровень, сложности уровень. порядка очень важно соблюдать баланс между, одним. и другим и вот, в этом самом балансе, мы можем, расти когда. мы чувствуем, этот рост когда мы чувствуем, этот баланс, что мы создаем благоприятную. среду и мы создаём. условия. для которые, мотивируют, людей работали. ну тут многом вам можно приводить примеров, по поводу уровня хаоса в. россии есть много предпринимателей, которые, доходили до определенного, уровня сложности потом, попадали в уровень хаоса и так и не выходили, из него это. второй. вывод который я хотел треть еще очень, коротко три способа перейти, на другой уровень и если мы говорить заканчиваю тему с кольцами тебя, могут заставить, я об этом уже говорил тебе.

могут помочь учителя, наставники, тренер и коуч и начальники, или, ты, можешь сделать, этот выбор сам снова возвращаемся. к теме выбора это, безопасность. и уважения, и вывод, номер два после, безопасности. уважения, это осознанное повышение, уровня. сложности. если, ваша компания не находится на, осознанном. повышение, вашего. уровня сложности то, скорее всего вы. либо, идете, к стагнации либо. это. что-то. другой. 3 а это. силы, воли мы всегда ассоциируем, силу воли с. мотивация. сила. воли это хороший, старт или, хороший, аккумулятор, сила. воли безусловно. необходимо, и конечно. же нужно прикладывать, усилие. если вы не будете прикладывать усилий, вы не можете выйти. на следующий уровень это. абсолютно. точно но, можно. ли и нужно ли, столько, внимание, уделять, силе воли сколько, мы уделяем сейчас, сколько мы в принципе уделяем, этому вопросу, а кто, из вас что-либо когда-нибудь, начинал, но потом достаточно быстро бросал. поднимите, пожалуйста руки, ввер кто из вас начинал набросал, что 100 руб почему, это происходило наверное, можно сказать что у вас не было достаточно, мотивации.

наверное. можно сказать что у вас не хватило силы воли, наверно можно ещё найти какую-то, отговорку, или найти какую-то, причину но. у нас. в голове на самом деле есть две программы. эти. программы очень простые, одна. программа, называется, автопилот. мы делаем что-то на автопилоте, мы просыпаемся, утром мы. делаем определенный набор действий эта, набор действий у всех плюс-минус одинаковый. мы. встаём мы идем, в, душ мы выходим мы завтракаем. и ведем детей в школу, мы едем на работу примерно, одним, и тем же маршрутом причем. едем на абсолютном. автопилоте. когда, мы едем на работу вспомните. как вы ездите на работу вы. доезжаете до неё потом вы понимаете, что вы проехали, несколько светофоров, и не можете даже вспомнить, адекватно, вот, зеленый свет горел или не зеленый но вы доезжаете безопасно. потому что мы действуем, на автопилоте. и во всем остальном говорят. что-то 50. процентов. того что мы делаем каждый, день мы, делаем на автомате, мы делаем на привычных, нам аналог. и, автопилот. это одна программа вторая программа очень простая, стоп а если, вы выходите за рамки автопилот. это твой, мозг который, запрограммирован, на, обеспечение, твоей безопасности он, грит столб здесь что то не так когда. ты завязывал. утром. кроссовки, ты не нова не волновался, ты не напрягался, все было нормально, когда. ты ехал на работу все было тоже нормально, теперь ты сидишь в. комнате для совещаний тебе. нужно принять решение, по поводу огромного, количества, денег и мозг не горит стоп, не, надо мы сейчас рискует, но его простой.

пример там ты утром просыпаешься и, думаешь они побежать, ли тебе сегодня, и твой, мозг говорит стоп. ты же до этого не бегала или ты бегал, но как на это бегал было дискомфортно. поэтому, эти две программы они существуют, и в этом нет. ничего плохого в, том что эти программы есть. сила, воли это одно, и. это стартер, и необходимо. проявлять. усилия, второе. это привычки это мотор если. мы что-то переводим, из разряда. усилий. из разряда, некомфортно. в разряд привычного. то, нам становится намного легче проще, и комфортнее это, делать, так, почему бы нам не, воспользоваться. этим для, того чтобы осознанно. вырабатывать. новые. привычки. маленькими. шагами бы чуть-чуть, но вырабатывать. эти самые, привычки, еще, одна интересная, мысль про привычки, вы. когда чистите, утром. зубы например, вы же не чистите их по 20 минут до вычистить, их две, минуты но, делаете это регулярно и когда, вы вечером ложитесь спать. вы не проявляете силу. воли и не ставите, будильник специально. на какое-то время раньше, для того чтобы почистить зубы, это на автомате, если. вы каждое утро делайте, зарядку кстати, интересно, кто из вас только честно, кто из вас каждое утро делает зарядку возьмите, пожалуйста руку вверх здорово, кто хотел, бы каждое. утро делать, зарядку поднимите. пожалуйста рукаве, прикольно, если вы измените только, вот это в своей жизни, если вы добавите, зарядку, если, вы поработаете, над этой привычкой я обещаю, что ваша, жизнь во многом другом тоже может изменить в, общем если мы говорим про, третий вывод, который, позволяет.

нам мотивировать, это, регулярно, вместо интенсивно, очень, важный вещь регулярно. вместо интенсивно, вы не приходите, в тренажерный зал. на 5, часов для того чтобы, интенсивно. потренироваться. и потом целую неделю или, две недели уже, туда не ходить вы приходите, плана. 20-30. минут час максимум. вы делаете, то что нужно в утром делаете, пробежку, она не обязательно, долго но, если она регулярно это меняет все если. вы на регулярной. основе. измените. свое. отношение, к. своим. сотрудникам. и регулярно. начнете проводить, свои, совещания, по, другому то. вы создаете пространство. вы создаёте контекст. в. котором, вы можете. привносить. новые привычки. ваши, подчиненные, смотрят, на то что делаете, вы если вы хотите знать что вы делаете, регулярно. посмотрите. на них то. что делают регулярно они, скорее, всего между строк. регулярные. делаете, вы. мотивация. 30 это. уважение. и безопасности. это. осознанное, повышение, уровня, сложности, и. третий. фактор регулярно. вместо интенсивно. это, то на чем стоит. поработать, для того чтоб повысить мотивацию. как, свою так и своих. сотрудников. здесь я пропущу эти два кейса потому что у нас уже абсолютно не осталось, времени давайте. немного потренируемся, кто, за то чтобы было чуть, больше интерактива. у меня, к вам просьба только, пожалуйста сделайте, это. честно. во первых я, не сейчас, буду задавать вопросы ответить на эти вопросы честно, у меня к вам просьба. пожалуйста. встаньте. я. знаю что вы этого не ожидали вы думали что сейчас он, уже уйдет по времени было понятно, что все скоро, закончится. достаньте. пожалуйста. свои, мобильный, телефон. они. же есть у вас правда, я. задам, вам всего а включите. пожалуйста экран. включили, фонарик, прямо сейчас включите, пожалуйста экран, или фонарик, ох. класс как красиво а. мы. потренируемся, вот чем я задам вам три вопроса, чтобы. понять насколько совпадают. или не совпадают. наши взгляды и. давайте. потренируемся, как. это будет выглядеть как вы будете отвечать если, ответ 2 да вы светите, фонариком зал. если ответ нет вы просто прячьте, фонарик, и не. светите до поезда вы светите, нет соответственно, не светите. давайте. порепетируем. до. свечек. зал просто тренируемся, пока, супер. нет. убираем. фонарики, здорово, для закрепления успеха, да. еще. разок для закрепления нет. Ipad из последней, финальной раз да окей. финальный, раз нет хорошо здорово а. просто. задают, три вопроса вы на них искренне отвечает, если, вы реально согласны, с тем что безопасности.

уважение, мотивирует, лучше чем, страх и давления, просто, ответьте да или нет. вас. здорово, практически, все вопрос, номер два если вы считаете, что правильный, баланс между усилием. и комфортом, кольца помните помогает. нам расти ответьте. пожалуйста, да или нет. супер. очень хорошо, и последний, вопрос согласны ли тем что регулярно, мотивирует, больше чем интенсивно если до подсветить и пожалуйста, фонарик здорово. последняя. просьба а обнимите. пожалуйста. того кто рядом мы, прям от вашего соседа, обнимите, того кто справа, обнимите, того кто слева и. давайте. друг друга поблагодарим, огромное спасибо, за внимание, помните, что все тело всегда только. в, вашей, точки, зрения поблагодарить. пожалуйста, друг друга спасибо. огромное всего, хорошего, удачи.

2019-04-09 17:40

Other news